МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ
ФЕДЕРАЦИИ
Министерство образования и молодежной политики
Свердловской области
МКУ УО ГО Богданович
МАОУ Коменская СОШ

РАБОЧАЯ АДАПТИРОВАННАЯ ПРОГРАММА
основного общего образования
учебного предмета «Адаптированная физическая культура»
для обучающегося 5 класса
с нарушениями опорно-двигательного аппарата (вариант 6.2)

с.Коменки 2023

Пояснительная записка
Примерная рабочая программа по адаптивной физической культуре для
обучающегося с нарушениями опорно-двигательного аппарата на уровне
основного общего образования.
Согласно своему назначению рабочая программа по адаптивной физической
культуре для обучающегося с нарушениями опорно-двигательного аппарата
разработана с учетом психофизических особенностей и особых
образовательных потребностей обучающихся с НОДА
Программа

построена

по

модульному

принципу.

Содержание

образования по предмету распределено по тематическим модулям, которые
входят в раздел «Физическое совершенствование».
Распределение программного материала по годам и периодам обучения,
с учетом особенностей психофизического развития и особых образовательных
потребностей обучающегося конкретной образовательной организации.
Программа
планируемые

носит

компилятивный

результаты

характер,

определяются

с

виды
учетом

деятельности

и

индивидуальных

двигательных и интеллектуальных возможностей обучающегося, материально
– технического обеспечения и др.
В программе нашли своё отражение положения о приоритетности задач
по охране и укреплению здоровья обучающегося в системе образования;
современные научные представления о категории обучающихся с НОДА,
научные и методологические подходы к обучению,

воспитанию и

реабилитации (абилитации).
Программа по АФК для обучающегося с НОДА имеет коррекционную
направленность и разработана с учетом его особенностей. Данная программа
содействуют

всестороннему

развитию

личности

обучающегося,

формированию осознанного отношения к своему здоровью, развитию

основных физических способностей, компенсации нарушенных функций
организма.
Программа направлена на содействие социализации обучающегося на
основе осмысления и понимания роли физической культуры и спорта в жизни
человека, понимания значения мирового и отечественного олимпийского и
паралимпийского движения, приобщения к их культурным ценностям,
истории и современному развитию. Решение этой задачи предполагает
формирование у обучающегося навыков взаимодействии со сверстниками и
взрослыми, воспитание волевых качеств в процессе обучения двигательным
действиям.
Нормативно-правовую базу разработки Программы для обучающихся с
нарушениями опорно-двигательного аппарата составляют:
−

Федеральный закон Российской Федерации «Об образовании в

Российской Федерации» N 273-ФЗ;
−

Федеральные государственные образовательные стандарты;

−

Инструктивно-методические

документы

Министерства

просвещения Российской Федерации и другие регламентирующие акты в
области образования.
АФК

рассматривается как часть

общей культуры,

подсистема

физической культуры, одна из сфер социальной деятельности, направленная
на восстановление, укрепление здоровья и наиболее полную реализацию
физических возможностей лиц с нарушениями здоровья, в том числе с НОДА.
Основными формами занятий АФК являются уроки, внеклассные, спортивные
и оздоровительные мероприятия. При их проведении создаются условия для
всестороннего развития личности обучающегося с НОДА, осознания своих
физических возможностей, развития основных физических способностей,
компенсации

нарушенных

функций

организма

и

спортивного

самоопределения.
Методика проведения занятий по АФК имеет ряд существенных
отличий, которые обусловлены спецификой заболевания обучающихся с

НОДА. Концептуальные подходы к построению и содержанию занятий
адаптивной физической культурой, специально-методические принципы
работы,

коррекционная

направленность

педагогического

процесса

обусловлены медико-биологическимии психологическими особенностями
лиц

с

нарушениями

опорно-двигательного

аппарата,

типичными

и

специфическими нарушениями двигательной сферы.
Специфика и тяжесть двигательных нарушений в сочетании с особенностями
психического развития и речи обучающихся с НОДА
Цель и задачи реализации программы по предмету
Цель реализации программы – содействие нормализации двигательной
деятельности, способствующей физической и социальной реабилитации
(абилитации) обучающихся с НОДА, формирование осознанного отношения
к своим возможностям и потребностям в систематических занятиях
физическими упражнениями, осуществлении здорового образа жизни.
Задачи реализации программы:
Цель программы конкретизируется решением следующих задач:
− обеспечение регулярной физической активности, адекватной состоянию
здоровья

и

соответствующей

уровня

функциональных

возможностей

обучающихся;
− укрепление здоровья, содействие физическому развитию, повышению
защитных сил организма;
− обучение основам техники движений,

формирование жизненно

необходимых навыков и умений;
− развитие

двигательных

(кондиционных

и

координационных)

способностей;
− развитие социально-коммуникативных умений;
− развитие и совершенствование личностных и эмоционально-волевых
качеств обучающегося с НОДА.

Специфические (коррекционные, компенсаторные, профилактические)
задачи адаптивной физической культуры при работе с обучающимися с
НОДА:
− коррекция с учетом особенностей заболевания обучающегося с НОДА
техники основных движений: ходьбы, бега, прыжков, перелезания, метания,
мелкой моторики рук, симметричных и ассиметричных движений и др.;
− коррекция и развитие координационных способностей с учетом
особенностей заболевания обучающегося с НОДА: согласованности движений
отдельных

звеньев

тела

при

выполнении

физических

упражнений,

ориентировки в пространстве, дифференцировки усилий, времени и
пространства, расслабления, быстроты реагирования на изменяющиеся
условия, равновесия, ритмичности, точности движений, мышечно-суставного
чувства, зрительно-моторной координации;изменение качества движений с
учетом особенностей заболевания обучающегося с НОДА за счет улучшения
согласованности и тренировки
− различных мышечных групп, согласования сокращения и расслабления
мышц-антагонистов

и

мышц-синергистов

в

процессе

выполнения

малоамплитудных движений;
− улучшение пластичности и гибкости с учетом особенностей заболевания
обучающегося с НОДА;
− коррекция и развитие физической подготовленности с учетом
особенностей заболевания обучающегося с НОДА: мышечной силы,
элементарных форм скоростных, скоростно-силовых качеств, ловкости,
выносливости, подвижности в суставах;
− компенсация утраченных или нарушенных функций, формирование
новых видов движений за счет сохранных функций в случае невозможности
коррекции;

− профилактика и коррекция соматических нарушений с учетом
особенностей заболевания обучающегося с НОДА: нарушений осанки,
дыхательной и сердечно-сосудистой системы, сколиоза, плоскостопия,
профилактика простудных и инфекционных заболеваний, травматизма,
микротравм;
− коррекция и развитие сенсорных систем с учетом особенностей
заболевания обучающегося с НОДА: дифференцировка зрительных и
слуховых сигналов по силе, расстоянию, направлению; развитие зрительной и
слуховой памяти; развитие устойчивости к вестибулярным раздражениям;
дифференцировка

тактильных

ощущений,

кожно-кинестетических

восприятий и т. д.;
− коррекция психических нарушений в процессе деятельности: зрительнопредметного и зрительно-пространственного восприятия, мыслительных
операций, памяти, внимания, речи, воображения, эмоционально-волевой
сферы и т. д.
Принцип учета индивидуальных, дифференцированных особенностей
обучающегося с НОДА с учетом разнообразия выявленных нарушений.
Принцип системности коррекционных, профилактических и развивающих
задач.
Принцип вариативности предполагает возможность сосуществования
различных подходов к отбору содержания и технологий обучения АФК с
учетом особых образовательных потребностей обучающихся с НОДА, что
позволяет учителю составлять индивидуальный учебный план, отбирая
содержание под конкретного обучающегося с НОДА.
Принцип непрерывности получения образования обеспечивает подготовку
обучающегося с НОДА к интеграции в систему непрерывного образования;
осуществляет обеспечение преемственности знаний.
Принцип инклюзивности направлен на продуктивное включение каждого
обучающегося с НОДА в образовательный процесс вне зависимости от его
ограничений и стартовых возможностей.

Принцип сотрудничества с семьей.
Образовательно-коррекционный процесс на уроках АФК базируется на
общедидактических

и

специальных

принципах,

обусловленных

особенностями психофизического развития обучающихся с НОДА.
Программа

реализуется

в

рамках

деятельностного

подхода,

определяющего тактику проведения работы через активизацию деятельности
каждого обучающегося с НОДА.
Основной формой реализации программы является урочная форма,
исторически и эмпирически оправдавшая себя. В зависимости от целей, задач,
программного содержания уроки подразделяются на:
1)

уроки

образовательной

направленности,

предназначенные

для

формирования специальных знаний, обучения разнообразным двигательным
умениям;
2) уроки коррекционно-развивающей направленности, предназначенные
для развития и коррекции физических качеств и координационных
способностей, коррекции движений, коррекции сенсорных систем и
психических функций с помощью физических упражнений;
3)

уроки

оздоровительной

направленности,

предназначенные

для

коррекции осанки, плоскостопия, профилактики соматических заболеваний,
укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
5)

уроки

спортивной

направленности,

предназначенные

для

совершенствования физической, технической, тактической, психической,
волевой, теоретической подготовки в конкретном виде адаптивного спорта;
6) уроки рекреационной направленности, предназначенные для развития
организованного досуга, отдыха, игровой деятельности.
Формы проведения уроков отражают преимущественную направленность
занятий АФК. Каждый урок по своему характеру является комплексным, он
включает элементы обучения, развития, коррекции, компенсации и
профилактики. Важнейшим требованием проведения современного урока по
адаптивной физической культуре для обучающихся с НОДА является

обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода с учетом
состояния здоровья, особенностей заболевания, двигательных возможностей,
особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения
гигиенических норм.
Важное значение в коррекционно-развивающей деятельности имеют
внеурочные формы АФК. Их цель — удовлетворение потребности
обучающихся с НОДА в эмоциональной двигательной активности, игровой
деятельности, общении, самореализации. Они определяются уровнем
функциональных

двигательных

регламентированы строго по

возможностей

обучающихся,

не

времени, месту проведения, количеству

участников, их возрасту, могут включать лиц с разными двигательными
нарушениями, проводиться отдельно или совместно со здоровыми детьми,
родителями, добровольными помощниками.
Место учебного предмета «Адаптивная физическая культура» в
учебном плане
На уровне основного общего образования учебная дисциплина
«Адаптивная физическая культура» относится к предметной области
«Физическая культура».
Общее число часов, отведенных на изучение учебного предмета
«Адаптивная физическая культура» в 5 классе на уровне основного общего
образования, составляет 102 часа, три раза в неделю.
Планируемые результаты освоения программы
В соответствии с требованиями к результатам освоения адаптированной
основной образовательной программы основного общего образования
Федерального государственного образовательного стандарта основного
общего образования обучающихся с ограниченными возможностями здоровья
данная программа направлена на достижение обучающимися с НОДА

личностных, метапредметных и предметных результатов по адаптивной
физической культуре.
Личностные результаты:
Личностные

результаты

включают

готовность

и

способность

обучающихся с НОДА к саморазвитию, сформированность мотивации к
обучению и познанию, ценностно-смысловые установки и отражают:
—

формирование чувства гордости за свою Родину, за спортивные

—

формирование

достижения российских спортсменов на международных соревнованиях и
олимпиадах, в том числе на Паралимпиаде;
уважительного

отношения

к

спортивным

достижениям спортсменов других стран;
—

формирование мотивов учебной деятельности, направленной на

—

эстетическое

получение новых знаний о занятиях физической культурой, необходимых для
укрепления здоровья, физического развития;
развитие,

воспитание

доброжелательности

и

эмоциональной отзывчивости, нравственных качеств понимания чувств
других людей и сопереживания им: разделение радости достижения
спортивных

результатов с одноклассниками,

проявление эмпатии

и

взаимопомощи в командных спортивных играх, в соревновательной
деятельности, на занятиях адаптивной физической культурой;
—

развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками,

представлений о социальных нормах и правилах межличностных отношений
в коллективе, спортивной команде, умения не создавать конфликтов и
находить выходы из спорных ситуаций при выполнении физических
упражнений, занятиях спортом;
—

понимание значения физической культуры в жизни человека и

общества;
—

формирование

адекватных

физических возможностях и ограничениях;

представлений

о

собственных

—

формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни,

наличие мотивации к занятиям физической культурой и спортом.
—

понимание необходимости соблюдения правил безопасности при

занятиях адаптивной физической культурой и спортом.
Метапредметные результаты включают освоенные обучающимися с
НОДА универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные,
коммуникативные),

которые

обеспечивают

овладение

ключевыми

компетенциями, составляющими основу умения учиться, межпредметные
понятия и отражают:
— овладение способностью принимать и достигать цели и задачи учебной
деятельности, в том числе групповые, поставленные учителем на уроках АФК;
— формирование умения планировать, контролировать и оценивать
двигательные действия в соответствии с указаниями учителя;
—

формирование

умения

понимать

причины

успеха/неуспеха

в

спортивной деятельности и способности конструктивно действовать даже в
ситуациях неуспеха;
—определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться

о распределении функций и ролей в совместнойдеятельности;
—

умение

оценивать

собственное

поведение

и

поведение

окружающих;
— готовность конструктивно разрешать конфликты посредствомучёта
интересов сторон и сотрудничества;
— овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями,
отражающими существенные связи и отношения между объектами и
процессами.
Предметные результаты включают опыт, освоенный обучающимися с
НОДА в процессе изучения данного предмета с учетом их психофизических
особенностей, опыт деятельности по получению нового знания, его
преобразованию, применению и отражают:

— формирование первоначальных представлений о значении адаптивной
физической

культуры

для

укрепления

здоровья

человека

с

НОДА

(физического и психологического), о позитивном влиянии АФК на развитие
человека

с

НОДА

(физическое,

интеллектуальное,

эмоциональное,

социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы
и социализации;
— овладение умениями, необходимыми для здорового образа жизни
(режим

дня,

утренняя

зарядка,

паузы

двигательной

разгрузки,

оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);
— формирование навыка систематического наблюдения за своим
физическим состоянием, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела
и др.);
—

взаимодействие

со

сверстниками

по

правилам

проведения

подвижных игр и соревнований.
Практические предметные результаты определяются индивидуально
исходя

из

особенностей

двигательной

и

интеллектуальной

сферы

обучающегося с НОДА с учетом медицинских рекомендаций и рекомендаций
школьного психолого-медико-педагогического консилиума.
Предоставление специальных условий образования обучающемуся с
ограниченными возможностями здоровья:
- Образовательная программа: адаптированная основная
общеобразовательная программа для обучающихся с нарушением опорнодвигательного аппарата
- Уровень образования: основной общий
- Реализация образовательной программы с применением электронного
обучения и дистанционных образовательных технологий: при отсутствии
медицинских противопоказаний
- Предоставление услуг ассистента (помощника): оказание помощи в
соблюдении санитарно- гигиенических требований на группу/класс, оказание
помощи в использовании технических средств реабилитации

- Специальные методы обучения: в соответствии с программой
- Специальные учебники: в соответствии с программой
- Специальные учебные пособия: в соответствии с программой
- Организация пространства: в соответствии с ФГОС
- Тьюторское сопровождение обучающегося: не требуется
Направление коррекционной работы:
- Педагог- психолог: развитие функций программирования и контроля,
коррекция и развитие компетенций коммуникативной, эмоциональноволевой и личностной сферы
- Социальный педагог: координация взаимодействия субъектов
образовательного процесса.
Содержание программы
Содержание программы распределяется по модулям:
− Модуль «Знания о физической культуре»;
− Модуль «Гимнастика с элементами корригирующей гимнастики»;
− Модуль «Легкая атлетика»;
− Модуль «Подвижные игры»
− Модуль «Лыжная подготовка»;
− Модуль «Плавание1».
Следует учитывать, что некоторые модули

включены в рабочую

программу педагога только как теоретические (для обучающихся с тяжелой
степенью двигательных нарушений), некоторые модули

исключены и

заменены на другие. Так, модуль «Лыжная подготовка» не планируется для
обучающихся с тяжелой и средней степенью двигательных нарушений, он
может быть заменен на модуль «Гимнастика с элементами корригирующей
гимнастики» или может быть введен дополнительный модуль «Лечебная

1Занятия по модулю «Плавание» могут проводиться при участии родителей (законных представителей)
обучающихся (подготовка к занятию и сопровождение ребенка в воде).

физическая культура» (при наличии в образовательной организации
соответствующего кадрового обеспечения и лицензии на медицинскую
деятельность). Следует учитывать, что уроки АФК для обучающихся с НОДА
– это прежде всего возможность физической активности.
Содержание программы для вариантов 6.1 и 6.2 АООП НОО
Тема,

Характеристика

содержание

обучающихся с НОДА
Для

содержания

и

видов

деятельности

Для обучающихся со Для обучающихся с

обучающихся с средней

степенью легкой

степенью

тяжелой

двигательных

двигательных

степенью

нарушений

нарушений

двигательных
нарушений
Модуль «Знания о физической культуре человека»
Понятие

Теоретический материал осваивается в процессе всех

адаптивной

занятий как один из элементов урока

физической

Раскрывают понятие «адаптивная физическая культура»,

культуры

сравнивают с понятием «физическая культура» и
анализируют положительное влияние компонентов АФК
(регулярные занятия доступными физическими
упражнениями, занятия физкультурой, соблюдение личной
гигиены) на укрепление здоровья и развитие человека с
нарушениями опорно-двигательного аппарата.
Объясняют значение занятий (уроков) по адаптивной
физической культуре и раскрывают их основное содержание.
Определяют признаки положительного влияния занятий
адаптивной физкультурой на успехи в учёбе.

История

Сравнивают физкультуру и спорт эпохи Античности с

физической

современными физкультурой и спортом.

культуры

Называют движения, которые выполняют первобытные люди
на рисунке.
Изучают рисунки, на которых изображены античные атлеты,
и называют виды соревнований, в которых они участвуют.
Называют характерные признаки соревнований (наличие
правил, судьи, следящего за выполнением правил;
награждение победителей и т. п.).
Раскрывают назначение первых соревнований у древних
людей, характеризуют роль и значение соревнований в
воспитании будущих охотников и воинов.
Пересказывают тексты о возникновении Олимпийских игр
древности.
Называют правила проведения Олимпийских и
Паралимпийских игр.
Объясняют связь физической культуры с традициями и
обычаями народа.
Приводят примеры трудовой и военной деятельности
древних народов, получившей своё отражение в современных
видах спорта.
Приводят примеры из истории спортивных состязаний
народов России.
Современные

Объясняют смысл символики и ритуалов Паралимпийских

Паралимпийск игр. Определяют цельвозрождения Олимпийских игр и цель
ие

организации Паралимпийских игр. Объясняют роль Людвига

игры

Гуттмана в становлении паралимпийского движения.
Называют известных российских и зарубежных чемпионов
Паралимпийских игр.

Твой

Устанавливают связь между особенностями своего развития,

организм

двигательными ограничениями и особенностями основных
систем организма.

(основные

Характеризуют основные части тела человека, формы

части

движений, описывают особенности собственного

тела человека, двигательного развития.
основные

Описывают особенности медицинских рекомендаций для

внутренние

занятий АФК.

органы,
скелет,
мышцы,
осанка)
Органы

Устанавливают связь между развитием физических качеств и

чувств

органами чувств.
Объясняют роль зрения и слуха при выполнении основных
движений.
Выполняют (при отсутствии противопоказаний и с учетом
медицинских рекомендаций) специальные упражнения для
органов зрения.
Анализируют советы, как беречь зрение, слух, как ухаживать
за кожей.
Дают ответы на вопросы к рисункам.
Анализируют ответы своих сверстников.

Личная

Учатся правильному выполнению правил личной гигиены.

гигиена

Дают ответы на вопросы к рисункам.
Анализируют ответы сверстников.
Дают оценку своему уровню личной гигиены с помощью
тестового задания«Проверь себя».

Мозг и

Получают представление о работе мозга и нервной системы.

нервная

Дают ответы на вопросы к рисункам.

система

Анализируют ответы сверстников.
Обосновывают важность медицинских рекомендаций по
сохранению нервной системы.

Органы

Получают представление о работе органов дыхания.

дыхания

Выполняют (при отсутствии медицинских
противопоказаний) упражнения на разные виды дыхания
(нижнее, среднее, верхнее, полное).

Органы

Получают представление о работе органов пищеварения.

пищеварения

Объясняют, почему вредно заниматься физическими
упражнениями после принятия пищи.

Пища и

Узнают, какие вещества, необходимые для роста организма и

питательные

для пополнениязатраченной энергии, получает человек с

вещества

пищей.
Дают ответы на вопросы к рисункам.
Анализируют ответы сверстников.
Обосновывают важность рекомендаций правильного
употребления пищи. Характеризуют особенности своего
питания и особенности организации приема пищи.

Вода и

Усваивают азы питьевого режима во время занятий

питьевой

физическими упражнениями. Дают ответы на вопросы к

режим

рисункам.
Анализируют ответы сверстников.
Характеризуют особенности собственного питьевого режима
и особенности его организации (какие приспособления при
необходимости в связи с особенностями физического
развития используют).

Режим дня

Характеризуют понятие «режим дня», учатся правильно
распределять времяи соблюдать режим дня.
Определяют назначение утренней зарядки, двигательных
минуток (или ортопедических пауз), их роль и значение для
здоровья.
Дают ответы на вопросы к рисункам.
Анализируют ответы своих сверстников.

Дают оценку своим привычкам, связанным с режимом дня, с
помощью тестового задания «Проверь себя».
Спортивная

Руководствуются правилами выбора обуви и формы одежды

одежда и

в зависимости от особенностей двигательного развития,

обувь

медицинских рекомендаций, от места проведения занятий, от
времени года и погодных условий.
Дают ответы на вопросы к рисункам.
Анализируют ответы своих сверстников.
С помощью тестового задания «Проверь себя» оценивают
собственное выполнение требований к одежде и обуви для
занятий физическими упражнениями, а также рекомендаций
по уходу за спортивной одеждой и обувью.
Оформляют дневник самоконтроля по основным разделам
физкультурно-оздоровительной деятельности и уровню
физического состояния (на основании медицинских
рекомендаций).

Самоконтроль Учатся правильно оценивать своё самочувствие и
контролировать, как ихорганизм справляется с физическими
нагрузками.
Определяют основные показатели физического развития и
физических способностей в зависимости от медицинских
рекомендаций.
Комплексы

Демонстрирую

Демонстрируют (в

Демонстрируют

физических

т выполнение с

том числе с

выполнение

упражнений

помощью

помощью

предложенных в

для утренней

ассистентапред

ассистента)

соответствии с

зарядки

ложенных в

выполнение

медицинскими

соответствии с

предложенных в

рекомендациями

медицинскими

соответствии с

рекомендациям медицинскими

упражнений

и упражнений

рекомендациями

утренней зарядки.

утренней

упражнений

Соблюдают

зарядки.

утренней зарядки.

последовательность

Соблюдают

Соблюдают

выполнения

последовательн последовательность

упражнений и

ость

выполнения

заданное количество.

выполнения

упражнений и

упражнений и

заданное

заданное

количество.

количество.
Комплексы

Выполняют с

Выполняют (в том

Выполняют с учетом

физкульт-

помощью

числе с ассистивной

медицинских

минуток,

ассистента с

помощью) с учетом

рекомендаций

ортопедически учетом

медицинских

комплексы

х пауз

медицинских

рекомендаций

упражнений

рекомендаций

комплексы

физкультминутки

комплексы

упражнений

для профилактики

упражнений

физкультминутки

утомления крупных

физкультминут

для профилактики

(туловища) и мелких

ки для

утомления крупных

(пальцев) мышечных

профилактики

(туловища) и

групп.

утомления

мелких

Выполняют

крупных

(пальцев)

медицинские

(туловища) и

мышечных групп.

рекомендации при

мелких

Выполняют

организации

(пальцев)

медицинские

ортопедических пауз

мышечных

рекомендации при

(смена положения

групп.

организации

тела, принятие

ортопедических

положения лежа для

Выполняют с

пауз (смена

разгрузки спины и

помощью

положения тела,

т.д.).

ассистента

принятие положения

медицинские

лежа для разгрузки

рекомендации

спины и т.д.).

при
организации
ортопедически
х пауз (смена
положения
тела, принятие
положения
лежа для
разгрузки
спины и т.д.).
Модуль «Гимнастика с элементами корригирующей гимнастики»
Учебный материал по годам обучения (классам) распределяется исходя из
индивидуальных особенностей обучающихся. Деятельность обучающихся
(например, с тяжелой степенью двигательных нарушений) может
повторяться.
Комплексы

Раскрывать

Раскрывать

Раскрывать значение

дыхательной

значение

значение

дыхательной

гимнастики∗

дыхательной

дыхательной

гимнастики.

гимнастики.

гимнастики.

Выполнять

∗С учетом

Выполнять

Выполнять

дыхательные

имеющихся

дыхательные

дыхательные

упражнения в

противопоказа упражнения в

упражнения в

положении сидя на

специально

положении сидя на

стуле и

подобранном

стуле

ний к

дыхательной

положении

(дифференцированн

гимнастике

(дифференциро о в зависимости от

(дифференцированно

ванно в

двигательных

в зависимости от

зависимости от

возможностей и

двигательных

двигательных

медицинских

возможностей и

возможностей

рекомендаций).

медицинских

и медицинских

в основной стойке

рекомендаций).

рекомендаций).
Гимнастика

Раскрывать

Раскрывать

Раскрывать значение

для

значение

значение

выполнения

профилактики выполнения

выполнения

упражнений для глаз.

нарушений

упражнений

упражнений для

Выполнять

зрения∗

для глаз.

глаз.

упражнения для глаз

Выполнять

Выполнять

(дифференцированно

∗С учетом

упражнения

упражнения для глаз в зависимости от

имеющихся

для глаз

(дифференцированн

противопоказа (дифференциро о в зависимости от

двигательных
возможностей и

ний к

ванно в

двигательных

медицинских

глазодвигател

зависимости от

возможностей и

рекомендаций).

ьным

двигательных

медицинских

упражнениям.

возможностей

рекомендаций).

и медицинских
рекомендаций).
Упражнения

Раскрывают

Раскрывают

Раскрывают

для

значение

значение удержания

значение развития

формирования упражнений

правильного

гибкости для

правильного

для

положения тела,

укрепления здоровья,

положения

формирования

развития

повышения

тела,

правильного

гибкости для

эластичности

укрепления

развития

положения

здоровья,

мышц и связок,

гибкости и

тела, развития

повышения

подвижности

координации

гибкости и

эластичности

суставов с учетом

движений∗

координации

мышц и связок,

особенностей

движений для

подвижности

заболевания.

∗Необходимо

укрепления

суставов с учетом

Раскрывают

строго

здоровья,

особенностей

значение развития

выполнять

повышения

заболевания.

координации

медицинские

эластичности

Раскрывают

движений.

рекомендации

мышц и связок, значение развития

(может быть

подвижности

координации

(дифференцированно

запрет на

суставов с

движений.

в зависимости от

определенные

учетом

Выполняют

двигательных

движения).

особенностей

(дифференцированн

возможностей и

Ассистент

заболевания.

о в зависимости от

медицинских

должен иметь

С помощью

двигательных

рекомендаций)

знания об

ассистента

возможностей и

упражнения для

особенностях

принимают

медицинских

развития равновесия

проведения

правильные

рекомендаций)

в статическом и

АФК с

положения тела упражнения для

обучающимис и отдельных
я с НОДА

Выполняют

динамическом

развития равновесия режиме.

его частей

в статическом

Сохраняют

(укладки и

режиме с

правильное

фиксация

использованием

положение головы в

определенных

рекомендованных

ходьбе с поворотами

способов

технических средств (по ориентирам).

сидения,

передвижения.

Выполняют

стояния,

Выполняют

(дифференцированно

применяемых

приседание на всей

в зависимости от

для тренировки ступне, стоя у

двигательных

в сохранении

опоры, наклоны

возможностей и

правильных

туловища вперед,

медицинских

положений

назад, в стороны,

рекомендаций)

тела –

стоя у опоры.

сохранение

сохранение в

Выполняют

устойчивости при

течение

движения головой в

движениях головой в

определенного

разных

исходных

времени

направлениях.

положениях: сидя,

фиксированной Удерживают голову

стоя на коленях, стоя

позы в

в среднем

с опорой; сохранение

процессе

положении в

устойчивости (в том

исправления

исходном

числе с опорой

порочных

положении стоя у

одной рукой) при

положений)

опоры, ноги вместе,

наклонах.

для

стопы максимально

туловища вперед –

нормализации

разведены.Сохраня

назад, вправо, влево;

обратной

ют правильное

повороты вправо –

афферентации

положение головы в

влево.

и моторики.

ходьбе с поворотами из исходного

С помощью

(по ориентирам).

положения лёжа на

ассистента

Выполняют

спине (на животе)

используют

(дифференцированн

выполняют переход

технические

о в зависимости от

в основную стойку,

средства для

двигательных

принимая как можно

формирования

возможностей и

меньше

правильного

медицинских

промежуточных

положения тела рекомендаций)

исходных

(вертикализато

сохранение

положений; стоя с

ра, опор для

устойчивости при

опорой.

сидения,

движениях головой

приспособлени

в исходных

Выполняют

й для укладок и положениях: сидя,

кружение на месте

т.д.).

стоя на коленях,

переступанием;

Принимать

стоя с опорой;

удерживают

правильную

сохранение

различные исходные

осанку сидя (в

устойчивости (в том

положения на

том числе

числе с опорой

качающейся

используя

одной рукой) при

плоскости.

специальные

наклонах.

Выполняют ходьбу

приспособлени

туловища вперед –

по начерченному

я),

назад, вправо, влево; коридору, по доске,

стоя в

повороты вправо –

вертикализатор влево.

лежащей
на полу, по доске с

е (или с

из исходного

приподнятым краем

помощью

положения лёжа на

(вверх – вниз), по

ассистента) и

спине (на животе)

гимнастической

сохранять эту

выполняют переход

скамейке.

позу в течение

в основную стойку,

Выполняют с опорой

заданного

принимая как

перешагивание через

времени (до

можно меньше

канат, лежащий на

10сек).

промежуточных

полу, через бруски,

Выполнять

исходных

гимнастические

подтягивание

положений; стоя с

палки, лежащие на

на руках с

опорой.

полу на расстоянии

разогнутой

Выполняют

1м.

головой лёжа

кружение на месте

Принимают

на животе на

переступанием;

правильную осанку

наклонной

удерживают

сидя.

плоскости.

различные исходные

Выполнять

положения на

упражнения,

качающейся

укрепляющие

плоскости.

мышцы

Выполняют ходьбу

туловища в

по начерченному

положении

коридору, по доске,

разгрузки

лежащей

позвоночника.

на полу, по доске с

Удерживают

приподнятым краем

голову (в том

(вверх – вниз), по

числе и в

гимнастической

форме

скамейке.

пассивной

Выполняют с

и/или

опорой

пассивно-

перешагивание

активной

через канат,

деятельности) в лежащий на полу,
среднем

через бруски,

положении в

гимнастические

исходном

палки, лежащие на

положении

полу на расстоянии

стоя в

1м.

вертикализатор Принимают
е.

правильную осанку

Выполняют в

сидя,

форме

стоя с помощью

пассивной

учителя и сохранять

и/или

её до 10 сек.

пассивно-

Подтягиваются на

активной

руках с разогнутой

деятельности

головой лёжа на

(дифференциро животе на
ванно в

наклонной

зависимости от

плоскости.

двигательных

Выполняют

возможностей

упражнения,

и медицинских

укрепляющие

рекомендаций)

мышцы туловища в

сохранение

положении

устойчивости

разгрузки

при движениях

позвоночника. Стоят

головой в

у вертикальной

исходных

плоскости с

положениях:

сохранением

сидя (в том

правильной осанки

числе в

при движениях

специальных

головой, руками.

приспособлени

Приседают с

ях), сохранение прямым туловищем
устойчивости

и

(в том числе с

поднятой головой

опорой одной

(опора руками на

рукой) при

уровне груди).

наклонах

Выполняют

туловища

упражнения у

вперед – назад,

гимнастической

вправо, влево;

стенки с опорой на

повороты

рейку на уровне

вправо – влево.

груди с сохранением

Из исходного

выпрямленной

положения

осанки. Выполняют

лёжа на спине

ходьбу с

(на животе)

приспособлениями

выполняют

для ходьбы на месте

переворот на

и с продвижением

живот (на

вперед

спину).

с поднятой головой,
выпрямленной
осанкой.

Упражнения

Раскрывают

Раскрывают

Раскрывают

для

значение

значение

значение

нормализации

регулярного

регулярного

регулярного

произвольных

выполнения

выполнения

выполнения

движений в

упражнений

упражнений для

упражнений для

суставах∗

для

нормализации

нормализации

нормализации

произвольных

произвольных

∗Необходимо

произвольных

движений в

движений в суставах.

строго

движений в

суставах.

Выполняют

выполнять

суставах.

Выполняют

(дифференцированно

медицинские

Выполняют с

(дифференцированн

в зависимости от

рекомендации

помощью

о в зависимости от

двигательных

(может быть

ассистента (в

двигательных

возможностей и

запрет на

том числе в

возможностей и

медицинских

определенные

форме

медицинских

рекомендаций)

движения).

пассивной

рекомендаций)

упражнения для

Ассистент

и/или

упражнения для

повышения

должен иметь

пассивно-

повышения

подвижности

знания об

активной

подвижности

позвоночного столба,

особенностях

деятельности)

позвоночного

амплитуды

проведения

упражнения

столба, амплитуды

движений

движений

АФК с

для повышения в суставах верхних и в суставах верхних и

обучающимис амплитуды

нижних конечностей нижних конечностей.

я с НОДА.

движений в

(по возможности).

Выполняют

суставах

Стоя у опоры,

(дифференцированно

верхних и

выполняют

в зависимости от

нижних

движения руками

двигательных

конечностей.

вперед, назад, в

возможностей и

Выполняют (в

стороны, вниз,

медицинских

том числе и в

сгибание и

рекомендаций)

форме

разгибание

упражнения лазания

пассивной

предплечий и

по гимнастической

и/или

кистей рук.

стенке, по наклонной

пассивно-

Выполняют

ребристой доске.

активной

поднимание и

деятельности) с отведение прямых
помощью

или согнутых ног, а

ассистента

также круговые

движения

движения ими в

головой в

положении сидя

разных

(дифференцированн

направлениях,

о в зависимости от

одновременные двигательных
движения

возможностей и

руками вперед,

медицинских

назад, в

рекомендаций).

стороны, вниз,

Удерживая голову в

сгибание и

повороте вправо

разгибание

(влево) в исходном

предплечий и

положении стоя

кистей рук.

Выполняют (в

у опоры ноги на

том числе и в

ширине плеч, стопы

форме

разведены,

пассивной

приседать на правой

и/или

(левой) ноге

пассивно-

(дифференцированн

активной

о в зависимости от

деятельности) с двигательных
помощью

возможностей и

ассистентав

медицинских

различных

рекомендаций).

положениях

Дифференцированн

(лежа на спине, о в зависимости от
на боку, сидя с

двигательных

использование

возможностей и

м

медицинских

оборудования и рекомендаций
т.д.)

поднимают руки в

поочередное

стороны, слегка

сгибание и

наклонившись

разгибание рук, вперед, бросают
поднимание и

расслабленно

отведение

вниз из положения

прямых или

сидя; выполняют в

согнутых ног, а положении сидя
также круговые плавные
движения ими

помахивания

(дифференциро руками,
ванно в
зависимости от

отведенными в

двигательных

стороны (кисти

возможностей

слегка

и медицинских

отстают от

рекомендаций). движения всей руки)
Дифференциро

– «птицы машут

ванно в

крыльями»;

зависимости от

выполняют в

двигательных

положении сидя

возможностей

«потряхивание рук»

и медицинских

(руки перед собой,

рекомендаций

кисти свисают,

в форме

непрерывными

пассивной

потряхиваниями

и/или активно-

предплечий

пассивной

расслаблять кисти

деятельности с

(«стряхивать воду с

помощью

пальцев рук»)); стоя

ассистента

у опоры,

поднимать

покачивают вперед-

руки в

назад

стороны, слегка расслабленной
наклонившись

ногой – «стряхивать

вперед, бросать воду с ноги».
расслабленно

Выполняют в

вниз из

положении сидя

положения

(дифференцированн

сидя в

о в зависимости от

специальном

двигательных

приспособлени

возможностей и

и (кресле с

медицинских

фиксаторами);

рекомендаций)

выполнять в

одновременные

положении

движения

сидя плавные

прямыми руками

помахивания

вперед-назад, вверх-

руками,

вниз;

отведенными в

одновременные

стороны (кисти движения прямыми
слегка

руками с

отстают от

перекрестной

движения всей

координацией

руки) – «птицы

(правая вперед,

машут

левая назад и

крыльями»;

т.п.);

выполнять в

одновременные и

положении

однонаправленные

сидя в

движения рукой и

специальном

ногой (лѐжа на

приспособлени

спине)

и (кресле с

одновременно руку

удерживающим и ногу поднять
и фиксаторами) вверх, опустить
«потряхивание

вниз, согнуть,

рук» (руки

разогнуть);

перед собой,

движения рук и ног

кисти свисают,

с перекрестной

непрерывными

координацией (лѐжа

потряхиваниям

на спине) правая

и предплечий

рука, левая нога
поднимается вверх,

расслаблять

отводится в сторону,

кисти

то же выполняется

(«стряхивать

другой рукой и

воду с пальцев

ногой).

рук»)).
Выполнять в
форме
пассивной
и/или активнопассивной
деятельности с
помощью
ассистента в
положении
лежа на спине
(дифференциро
ванно в
зависимости от
двигательных
возможностей
и медицинских
рекомендаций)
одновременные
движения
прямыми
руками впередназад, вверхвниз;
одновременные
движения

прямыми
руками с
перекрестной
координацией
(правая вперед,
левая назад и
т.п.);
одновременные
и
однонаправлен
ные движения
рукой и ногой
одновременно
руку и ногу
поднять вверх,
опустить вниз,
согнуть,
разогнуть);
движения рук и
ног с
перекрестной
координацией
(лѐжа на
спине) правая
рука, левая
нога
поднимается
вверх,
отводится в
сторону, то же

выполняется
другой рукой и
ногой).
Упражнения

Выполняют в

Выполняют в

Выполняют в

для

форме

исходном

исходном положении

формирования пассивной

положении сидя

сидя (стоя у опоры)

свода стоп, их

и/или

(стоя у опоры)

сгибание и

подвижности

пассивно-

сгибание и

разгибание пальцев

и

активной

разгибание пальцев

ног: тыльное и

опороспособн

деятельности

ног: тыльное и

подошвенное

ости∗

при помощи

подошвенное

сгибание стопы с

ассистента в

сгибание стопы с

поочередным

∗Необходимо

исходном

поочередным

касанием пола

строго

положении

касанием пола

пяткой, носком;

выполнять

лежа на спине

пяткой, носком;

смыкание и

медицинские

сгибание и

смыкание и

размыкание стоп;

рекомендации

разгибание

размыкание стоп;

прокатывание

(может быть

пальцев ног:

прокатывание

стопами каната;

запрет на

тыльное и

стопами каната;

захватывание

определенные

подошвенное

захватывание

стопами мяча;

движения).

сгибание стопы стопами мяча;

захватывание

Ассистент

с

захватывание

ногами мешочка с

должен иметь

поочередным

ногами мешочка с

песком с

знания об

касанием

песком с

последующими

особенностях

предмета,

последующими

бросками его в

проведения

удерживаемого бросками его в

веревочный круг, в

АФК с

ассистентом,

веревочный круг, в

обруч и передачей

обруч и передачей

соседу по ряду;

носком;

соседу по ряду;

ходьбы по ребристой

смыкание и

ходьбы по

доске, с наступанием

обучающимис пяткой,
я с НОДА.

размыкание

ребристой доске, с

на канат; ходьбы на

стоп;

наступанием на

носках, на

захватывание

канат; ходьбы на

пятках, на

стопами мяча;

носках, на

внутреннем и

захватывание

пятках, на

наружном крае стоп;

ногами

внутреннем и

из исходного

мешочка с

наружном крае стоп; положения - стоя у

песком

из исходного

опоры, ноги на

(дифференциро положения - стоя у

ширине ступни,

ванно в

опоры, ноги на

перекаты с носков на

зависимости от

ширине ступни,

пятки

двигательных

перекаты с носков

(дифференцированно

возможностей

на пятки

в зависимости от

и медицинских

(дифференцированн

двигательных

рекомендаций). о в зависимости от

возможностей и

двигательных

медицинских

возможностей и

рекомендаций).

медицинских
рекомендаций).
Развитие

Выполняют (в

Выполняют

Выполняют

мелкомоторн

том числе в

поочередное и

различные виды

ых движений

форме

одновременное

схватов кисти:

и

пассивной

сгибание пальцев в

шаровидный,

манипулятивн и/или

кулак и разгибание с цилиндрический,

ой функции

пассивно-

изменением темпа

крючковидный,

рук

активной

движений.

межпальцевой и

деятельностью

противопоставление оппозиционный.

с помощью

первого пальца

ассистента)

остальным с

поочередное и

контролем зрения, а

одновременное

также без него,

сгибание

поочередное

пальцев в кулак сгибание и
и разгибание с

разгибание пальцев

изменением

рук.

темпа

Выполняют

движений.

упражнения с

Противопостав

малым (теннисным,

ление

сенсорным и т.п.)

первого пальца

мячом в положении

остальным с

сидя.

контролем
зрения, а также
без него,
Выполняют с
помощью
ассистента
упражнения с
малым
(теннисным,
сенсорным и
т.п.) мячом в
положении
лежа и в
положении
сидя (по
возможности).
Организующи

Не

е команды и

планируются

приёмы.

Не планируются

Выполняют
организующие
команды

Построения.

по распоряжению

Строевые

учителя.

действия в

Соблюдают

шеренге и

дисциплину и

колонне;

взаимодействуют с

выполнение

товарищами при

строевых

выполнении

команд

строевых
упражнений
(например, во время
построения в
шеренгу и
перестроения из
шеренги в колонну;
при
передвижении
строем и т. п.).
Характеризуют
строевые
упражнения как
совместные
действия,
необходимые для
предупреждения
травматизма на
уроках АФК.
Выполняют
повороты на месте
направо, налево,
кругом. Выполняют

строевые команды:
«равняйсь»,
«смирно», «вольно»,
«направо»,
«налево» без
предъявления
требований к
технике выполнения.
Акробатическ

Не

ие

планируются

Не планируются

Называть основные
виды стоек, упоров,

упражнения.

седов и др.

Упоры, седы,

Демонстрировать без

упражнения в

предъявления

группировке,

требований к

перекаты.

технике выполнения
разученных стоек,
седов, упоров,
приседов с учетом
индивидуальных
двигательных
возможностей.
Выполнять с учетом
индивидуальных
двигательных
возможностей и без
предъявления
требований к
технике выполнения
фрагменты
комбинаций

элементов,
составленных из
хорошо освоенных
упражнений.
Например: переход
из положения
лёжа на спине в
положение лёжа на
животе и обратно;
группировка в
положении лёжа на
спине и перекаты
вперёд,
назад в группировке;
из положения в
группировке переход
в положение лёжа
на спине (с
помощью); из
приседа перекат
назад с
группированием и
обратно
(с помощью).
Гимнастическ

Не

ие

планируются

Не планируются

Демонстрируют
свободную технику

упражнения

выполнения

прикладного

разученных способов

характера.

лазанья по

Передвижение

по

гимнастической

гимнастическ

стенке (наклонной

ой стенке

под разным углом

(наклонной

лестнице) с учетом

под разным

индивидуальных

углом

двигательных

лестнице).

возможностей.

Преодоление

Демонстрирую

Демонстрируют (в

Демонстрируют без

полосы

т с помощью

том числе с

предъявления

препятствий

ассистента (в

ассистивной

требований к

(в том числе

том числе в

помощью) без

технике выполнения

из мягких

форме

предъявления

упражнений,

модулей) с

пассивной или

требований к

разученных для

элементами

активно-

технике выполнения преодоления

лазанья,

пассивной

упражнений,

искусственных полос

перелезания и

деятельности)

разученных для

препятствий.

переползания

упражненияс

преодоления

Уверенно

элементами

искусственных

преодолевают

ползания,

полос препятствий.

полосы препятствий

лазанья,

С помощью

в стандартных,

перелезания

ассистента

игровых и

через

преодолевают

соревновательных

искусственные

полосы препятствий

условиях.

препятствия

(перелезание и

(мягкие

переползание через

модули),

мягкие модули,

скатывание

скатывание с

(например,

невысоких горок в

лежа на

удобном

животе) с

положении) в

невысоких

стандартных,

горок (в том

игровых и

числе в

соревновательных

стандартных,

условиях.

игровых и
соревновательн
ых условиях).
Упражнения с

Выполняют

Описывать технику

Описывать технику

предметами,

сочетание

двигательных

двигательных

развитие

движений

действий

действий

координацион руками (в том

упражнений с

упражнений с

ных

числе с

предметами.

предметами.

способностей.

помощью

Анализируют

Анализируют

Общеразвива

ассистента)

собственную

собственную

ющие

без предметов

деятельность и

деятельность и

упражнения с

и с предметами

деятельность

деятельность

большими и

(дифференциро товарищей.

товарищей.

малыми

ванно в

Выполняют в

Выполняют

мячами,

зависимости от

положении сидя

сочетание движений

гимнастическ

двигательных

сочетание движений руками, ходьбы

ой палкой,

возможностей

руками

на месте и в

набивным

и медицинских

без предметов и с

движении, маховыми

мячом (не

рекомендаций). предметами

движениями ногой,

более 1 кг),

Выполняютдви

(дифференцированн

приседаниями,

обручем,

гательные

о в зависимости от

поворотами, простые

флажками

действия под

двигательных

гимнастические

музыкальное

возможностей и

связки

сопровождение медицинских
.

рекомендаций).

без предметов и с
предметами
(дифференцированно

Выполняют (в

Выполняют в

в зависимости от

том числе с

положении сидя

двигательных

помощью

двигательные

возможностей и

ассистента)

действия руками

медицинских

перекладывани

под

рекомендаций).

е мяча из руки

музыкальное

Выполняют

в руку с

сопровождение.

двигательные

вращением

Подбрасывают и

действия

вокруг себя.

ловят

ритмической

Выполняют (в

гимнастическую

гимнастики под

том числе с

палку, большие

музыкальное

помощью

мячи.

сопровождение.

ассистента)

Выполняют в

Подбрасывают и

бросание

положении сидя

ловят

набивного мяча перекладывание

гимнастическую

(не более 1 кг)

мяча из руки в руку

палку, большие

и/ или

с вращением вокруг

мячи.

мешочков с

себя.

Выполняют

песком.

Выполняют в

перекладывание

положении сидя

мяча из руки в руку с

удары мяча об пол

вращением вокруг

перед собой,

себя.

прокатывание мяча,

Выполняют ведение

броски вперед, в

большого мяча,

сторону с

удары мяча об пол

дозированными

перед собой,

усилиями.

прокатывание мяча,

Выполняют

броски вперед, в

бросание набивного
мяча (не более 1 кг)

и/ или мешочков с

сторону с

песком.

дозированными
усилиями.
Выполняют бросание
набивного мяча (не
более 1 кг) и/ или
мешочков с песком.

Модуль «Легкая атлетика»
Учебный материал по годам обучения (классам) распределяется исходя из
индивидуальных особенностей обучающихся. Деятельность обучающихся
(например, с тяжелой степенью двигательных нарушений) может
повторяться.
Беговые

Не

упражнения

планируются

Не планируются

Демонстрируют без
предъявления
требований к
технике выполнения
и с учетом
двигательных
особенностей
разученные беговые
упражнения
в стандартных
условиях (не
изменяющихся).
Выполняют беговые
упражнения в
игровой и
соревновательной
деятельности.

Броски

Не

Соблюдают правила Соблюдают правила

большого

планируются

техники

техники

мяча

безопасности при

безопасности при

(1 кг)

выполнении

выполнении

упражнений в

упражнений в

бросках большого

бросках большого

мяча.

мяча.

Демонстрируют без

Демонстрируют без

предъявления

предъявления

требований к

требований к

технике бросок

технике бросок

большого мяча на

большого мяча на

дальность удобным

дальность удобным

способом из

способом из

положения сидя.

положения стоя и из
положения сидя.

Метание мяча

Овладевают с

Овладевают с

Овладевают с учетом

учетом

учетом

двигательных

двигательных

двигательных

возможностей

возможностей

возможностей

элементарными

элементарными элементарными

умениями бросках

умениями

малого мяча.

умениями бросках

бросках малого малого мяча в

Выполняют броски

мяча (в том

положении сидя.

мяча на дальность

числе с

Выполняют в

(с учетом

помощью

положении сидя

двигательных

ассистента в

броски мяча на

возможностей).

форме

дальность

Выполняют с учетом

пассивной и/

(с учетом

двигательных

или пассивно-

двигательных

возможностей

активной

возможностей).

броски в цель

деятельности).

Выполняют в

(кольцо, щит,

Выполняют с

положении сидя с

мишень, обруч).

помощью

учетом

ассистента

двигательных

броски мяча на

возможностей

дальность

броски в цель

(с учетом

(кольцо, щит,

двигательных

мишень, обруч).

возможностей).
Модуль «Подвижные игры»
Учебный материал по годам обучения (классам) распределяетсяисходя из
индивидуальных особенностей обучающихся. Деятельность обучающихся
может повторяться.
Названия и

Знают и

Знают и называют Знают и называют

правила игр,

называют

разученные игры.

разученные игры.

инвентарь,

разученные игры.

Объясняют

Объясняют правила

оборудование, Объясняют

правила игры.

игры.

организация,

правила игры.

Называют

Подбирают

правила

Называют

необходимый

необходимый

поведения и

необходимый

инвентарь для

инвентарь для

безопасности.

инвентарь для

проведения игры.

проведения игры, с

проведения игры.

Руководствуются

помощью учителя

Руководствуются

правилами игр,

располагают его на

правилами игр,

при

площадке для игры.

при

направляющей

Руководствуются

направляющей

помощи учителя

правилами игр, при

помощи учителя

договариваются

направляющей

договариваются о об изменениях

помощи учителя

возможности

договариваются об

правил в связи с

пассивного и/ или двигательными

изменениях правил в

пассивно-

возможностями,

связи с

активного

соблюдают

двигательными

участия в игре,

правила

возможностями,

учитывая

безопасности.

соблюдают правила

двигательные

безопасности.

ограничения
(например,
подавать сигнал к
действию и
окончанию
действия),
соблюдают
правила
безопасности.
Подвижные

Принимают

Организовывают

Организовывают и

игры

участие (в том

и проводят

проводят совместно

различной

числе в форме

совместно со

со сверстниками

направленнос

пассивно-

сверстниками

подвижные игры с

ти с учетом

активной

подвижные игры

учетом двигательных

двигательных

деятельности с

сидя,

возможностей,

особенностей

помощью

осуществляют

осуществляют

ассистента) в

судейство.

судейство.

малоподвижной

Описывают

Описывают технику

игре.

технику

игровых действий и

Осуществляют

малоподвижных

приёмов, осваивают

судейство (в том

игровых действий их самостоятельно,

числе с помощью

и приёмов,

выявляют и

ассистента).

осваивают их

устраняют

самостоятельно,

типичные ошибки.

Описывают

выявляют и

Взаимодействуют со

технику игровых

устраняют

сверстниками

действий и

типичные

в процессе

приёмов,

ошибки.

совместной игровой

выявляют и

Взаимодействуют

деятельности.

устраняют

со сверстниками

типичные

в процессе

ошибки.

совместной

Взаимодействуют игровой
со сверстниками

деятельности.

в процессе
совместной
игровой
деятельности.
Развитие

Взаимодействуют Взаимодействуют

Взаимодействуют со

двигательных

при помощи

со сверстниками

сверстниками

способностей

ассистента со

в процессе

в процессе

сверстниками

совместной

совместной игровой

в процессе

игровой

деятельности.

совместной

деятельности,

Соблюдают правила

малоподвижной

которая позволяет безопасности.

игровой

выполнять

деятельности.

действия сидя.

Соблюдают

Соблюдают

правила

правила

безопасности.

безопасности.

Овладевают с

Овладевают с

Овладевают с учетом

учетом

учетом

двигательных

двигательных

двигательных

возможностей

возможностей.

возможностей в

элементарными

Игры с мячом

положении сидя

умениями в ловле,

элементарными

бросках, передачах и

умениями в ловле

ведении мяча.

и бросках мяча.

Выполняют ловлю,

Выполняют в

передачу, броски и

положении сидя

ведение мяча

ловлю, передачу и индивидуально, в
броски мяча

парах,

индивидуально, в

стоя на месте и в

парах

шаге (с учетом

(с учетом

двигательных

двигательных

возможностей).

возможностей).

Выполняют броски в

Выполняют в

цель(кольцо, щит,

положении сидя

мишень, обруч).

броски в цель

Выполняют ведение

(кольцо, щит,

мяча (с учетом

мишень, обруч).

двигательных
возможностей) в
движении по прямой
(шагом).
Овладевают с учетом
двигательных
возможностей
элементарными
умениями
в ударах по
неподвижному и
катящемуся мячу в
футболе, остановках

мяча ногой, ведении
мяча.
Подвижные

Проявляют

Проявляют

игры разных

интерес к культуре интерес к

культуре своего

народов

своего народа,

народа, бережно

культуре своего

Проявляют интерес к

бережно относятся народа, бережно

относятся к его

к его традициям,

относятся к его

традициям, обрядам,

обрядам, формам

традициям,

формам поведения и

поведения и

обрядам, формам

взаимоотношений.

взаимоотношений. поведения и

Проявляют интерес к

Проявляют

взаимоотношений национальным видам

интерес к

.

спорта, с учетом

национальным

Проявляют

двигательных

видам спорта, с

интерес к

возможностей

помощью

национальным

включаются в

ассистента

видам спорта, с

национальные

включаются в

учетом

праздники и

национальные

двигательных

спортивные

праздники в

возможностей

соревнования по

форме пассивной

включаются в

национальным видам

наблюдательной

национальные

спорта.

деятельности.

праздники.

Организация и Используют с

Используют с

Используют с учетом

проведение

учетом

учетом

двигательных

подвижных

двигательных

двигательных

возможностей

игр

возможностей

возможностей

подвижные игры для

подвижные игры

подвижные игры

развития основных

для развития

для развития

физических качеств.

основных

основных

физических

качеств,

физических

Регулируют

планируют

качеств.

собственные эмоции

деятельность

Регулируют

и управляют

ассистента.

собственные

ими в процессе

Регулируют

эмоции и

игровой

собственные

управляют

деятельности.

эмоции и

ими в процессе

Взаимодействуют со

управляют

игровой

сверстниками

ими в процессе

деятельности.

в условиях игровой и

игровой

Взаимодействуют

соревновательной

деятельности.

со сверстниками

деятельности.

Взаимодействуют в условиях

Демонстрируют

со сверстниками

игровой и

смелость, волю,

в условиях

соревновательной

решительность,

игровой и

деятельности.

активность и

соревновательной Демонстрируют

инициативность

деятельности.

смелость, волю,

при решении

Демонстрируют

решительность,

вариативных задач,

смелость, волю,

активность и

возникающих в

решительность,

инициативность

процессе подвижных

активность и

при решении

игр.

инициативность

вариативных

при решении

задач,

вариативных

возникающих в

задач,

процессе

возникающих в

подвижных игр.

процессе
подвижных игр.

Катание на

Правильно

Правильно

Правильно выбирают

санках

выбирают одежду выбирают одежду одежду и обувь
и обувь

и обувь

с учётом погодных

с учётом

с учётом

условий.

погодных

погодных

Характеризуют

условий.

условий.

способы катания на

Характеризуют

Характеризуют

санках с гор

способы катания

способы катания

(например, сидя и

насанках с гор

на

лёжа на

(например, сидя и санках с гор

санках).

лёжа на

(например, сидя и

Демонстрируют с

санках).

лёжа на

учетом двигательных

Совместно с

санках).

возможностей

ассистентом

Демонстрируют с

развитие равновесия

выполняют спуск

учетом

при спусках с гор на

с гор на санках в

двигательных

санках в условиях

условиях игровой возможностей

игровой

деятельности.

деятельности.

развитие
равновесия при
спусках с гор на
санках в условиях
игровой
деятельности.

Модуль «Лыжная подготовка»
Учебный материал по годам обучения (классам) распределяетсяисходя из
индивидуальных особенностей обучающихся. Деятельность обучающихся
может повторяться.
Знакомство с
лыжной
подготовкой

Не планируется Не планируется

Правильно выбирают
одежду и обувь для

лыжных прогулок в
зависимости от
погодных условий.
Одеваются для
занятий лыжной
подготовкой с
учётом правил и
требований
безопасности.
Соблюдают технику
безопасности.
Излагают правила
индивидуального
подбора лыж,
лыжных палок и
креплений.
Соблюдают эти
правила при выборе
лыжного инвентаря.
Излагают правила
индивидуального
подбора одежды и
обуви для занятий
лыжной
подготовкой.
Передвижение

Описывать технику

на лыжах

выполнения
основной стойки,
объяснять, в каких
случаях она

используется
лыжниками.
Демонстрируют с
учетом двигательных
возможностей
технику выполнения
основной стойки
лыжника при
передвижении и
спуске с небольших
пологих склонов.
Демонстрируют с
учетом двигательных
возможностей
технику
передвижения на
лыжах ступающим
шагом.
Демонстрируют с
учетом двигательных
возможностей
технику
передвижения на
лыжах скользящим
шагом.
Выполняют
разученный способ
передвижения на
лыжах в условиях
игровой

деятельности.
Демонстрируют
свободную с учетом
двигательных
возможностей
технику
передвижения на
учебной дистанции.
Модуль «Плавание»
Учебный материал по годам обучения (классам) распределяется исходя из
индивидуальных особенностей обучающихся. Уроки проводятся с учетом
индивидуальных особенностей обучающегося с НОДА, направлены на
коррекцию двигательных нарушений, профилактику сопутствующих
заболеваний. Для занятий плаванием необходимо медицинское разрешение.
Теоретическая Знают и называют правила поведения в бассейне. Знают
подготовка

правила техники безопасности.
Характеризуют значение плавания для здоровья; описывают
свойства воды.
Характеризуют особенности функционирования органов и
систем при занятии плаванием.
Описывают влияние плавания на работу опорнодвигательного аппарата.
Характеризуют закаливающее действие воды. Характеризуют
физические, морально-волевые качества пловца.
Соблюдают меры личной гигиены.
Знают и называют спортивный инвентарь.

Подготавлива

Выполняют с

Выполняют (в том Выполняют

ющие

помощью

числе с помощью

упражнения на

упражнения

ассистента

ассистента)

удержание головы

на суше

упражнения на

упражнения на

(лежа на спине; лежа

удержание

удержание головы на животе, на

головы (лежа на

(лежа на спине;

большом мяче или на

спине; лежа на

лежа на животе,

специальном

животе, на

на большом мяче

валике).

большом мяче

или на

Выполняют

или на

специальном

повороты туловища

специальном

валике).

(в положении лежа,

валике).

Выполняют (в том сидя, стоя).

Выполняют с

числе с помощью

Выполняют ползание

помощью

ассистента)

на четвереньках с

ассистента

повороты

тренировкой

повороты

туловища (в

подъема головы с

туловища (в

положении лежа,

учетом двигательных

положении лежа,

сидя, стоя).

возможностей

сидя, стоя – при

Выполняют

(сопорой на

удержании

ползание (в том

предплечья; с опорой

ассистентом)

числе с помощью

на раскрытую кисть

Выполняют при

ассистента) на

и колени).

поддерживании

четвереньках с

Выполняют спуск со

туловища

тренировкой

скамейки на пол из

ассистентом

подъема головы с

положения сидя, стоя

ползание на

учетом

на четвереньках,

четвереньках с

двигательных

стоя.

тренировкой

возможностей (с

Выполняют

подъема головы с

опорой на

упражнения на

учетом

предплечья; с

формирование

двигательных

опорой на

правильного

возможностей (с

раскрытую кисть

сидения,

опорой на

и колени).

правильного стояния

предплечья; с

(руки на опоре).

опорой на

Выполняют спуск

Выполняют с учетом

раскрытую кисть

(в том числе с

медицинских

и колени).

помощью

рекомендаций

Выполняют спуск ассистента) со

дыхательные

со скамейки на

упражнения.

скамейки на пол

пол из положения из положения
сидя, стоя на

сидя, стоя на

четвереньках,

четвереньках.

стоя при

Выполняют

физическом

упражнения на

удержании

формирование

ассистентом.

правильного

Выполняют при

сидения,

помощи

правильного

ассистента

стояния (с

упражнения на

помощью

формирование

ассистента) (руки

правильного

на опоре).

сидения,

Выполняют с

правильного

учетом

стояния (руки на

медицинских

опоре).

рекомендаций

Выполняют с

дыхательные

учетом

упражнения.

медицинских
рекомендаций
дыхательные
упражнения.
Специальная

Выполняют с

Выполняют

Выполняют

физическая

помощью

специальные

специальные

подготовка

ассистента

физические

физические

(техника

специальные

упражнения

упражнения близкие

плавания на

физические

близкие по

по характеру

суше)

упражнения

характеру

движения к

близкие по

движения к

технике плавания

характеру

технике плавания

(имитация плавания

движения к

(имитация

брассом; имитация

технике плавания

плавания брассом; плавания в

(имитация

имитация

сочетании с

плавания

плавания в

дыхательными

брассом;

сочетании с

упражнениями).

имитация

дыхательными

плавания в

упражнениями) (в

сочетании с

том числе с

дыхательными

помощью

упражнениями).

ассистента).

Подготовител

Выполняют с

Выполняют с

Выполняют

ьные

помощью

помощью

упражнения для

упражнения в

ассистента

ассистента

привыкания к воде.

воде

(удержание как в

(удержание как в

Выполняют

тренажере

тренажере Гросса) подготовительные

Гросса)

упражнения для

упражнения в воде.

упражнения для

привыкания к

Выполняют

привыкания к

воде.

погружение в воду с

воде.

Выполняют

головой (присесть) с

Выполняют

подготовительные задержкой дыхания.

подготовительны

упражнения в

Выполняют ходьбу

е упражнения в

воде.

(легкий бег) в воде.

воде.

Выполняют с
помощью

Выполняют с

ассистента

Выполняют

помощью

погружение в

упражнения в воде с

ассистента

воду с головой

опорой у бортика.

погружение в

(присесть) с

воду с головой

задержкой

(присесть) с

дыхания.

задержкой
дыхания.
Специально-

Выполняют при

Выполняют (в том Выполняют (в том

техническая

помощи

числе с помощью

числе с помощью

подготовка

ассистента (в том

плавательных

плавательных

числе с помощью

средств)

средств) скольжение

плавательных

скольжение по

по воде с

средств)

воде с

удержанием головы

скольжение по

удержанием

над водой.

воде с

головы над водой. Осваивают

удержанием

Осваивают

имитацию техники

головы над водой. имитацию техник

кроль на груди:

Осваивают с

кроль на груди:

правильное дыхание,

учетом

правильное

поочередные

двигательных

дыхание,

гребковые движения

возможностей

поочередные

рук, непрерывные

имитацию

гребковые

движения ног.

техники кроль на

движения рук,

Осваивают

груди (в том

непрерывные

скольжение на спине

числе при

движения ног.

(в том числе с

помощи

Осваивают

плавательными

ассистента):

скольжение на

средствами).

правильное

спине (в том

дыхание,

числе с

поочередные

плавательными

Осваивают

гребковые

средствами).

имитацию техники

движения рук,

Осваивают

кроль на спине.

непрерывные

имитацию

Осваивают технику

движения ног.

техники кроль на

плавания брассом.

Осваивают с

спине.

Проплывает (в том

помощью

Осваивают

числе с

ассистента

технику плавания

использованием

скольжение на

брассом.

плавательных

спине (в том

Проплывает (в

средств учебную

числе с

том числе с

дистанцию с учетом

плавательными

использованием

двигательных

средствами).

плавательных

возможностей.

Проплывает (в

средств учебную

том числе с

дистанцию с

использованием

учетом

плавательных

двигательных

средств учебную

возможностей.

дистанцию с
учетом
двигательных
возможностей.
Тематическое планирование
Для обучающихся с НОДА учитель АФК может разрабатывать
индивидуальный план физкультурных занятий с учетом медицинских
показаний и противопоказаний.
Примерный тематический план (вариант АООП ООО НОДА 6.2)
№

Разделы и темы

Год обучения на уровне
основного общего образования /

Классы
1/

2/

3/

4/

5/

6/

5

6

7

8

9

10

Количество часов (уроков)
I. Знания о физической культуре
1

История физической культуры и

В процессе обучения

адаптивной физической культуры.
2

Физическая культура человека (в том числе

В процессе обучения

адаптивная).
3

Организация самостоятельных занятий
адаптивной, оздоровительной физической

В процессе обучения

культурой.
II. Способы физкультурной деятельности
4

Самостоятельные занятия.

В процессе обучения

5

Самостоятельные игры и развлечения.

В процессе обучения

6

Физкультурно-оздоровительная

В процессе обучения

деятельность.
III. Физическое совершенствование
7

Гимнастика с элементами корригирующей

Определяется индивидуальным

гимнастики.

учебным графиком с учетом

8

Легкая атлетика.

двигательных возможностей,

9

Спортивные игры.

10 Лыжная подготовка.

медицинских показаний и
противопоказаний

11 Плавание.
Всего часов (уроков) в учебный год
Всего часов за весь период обучения:

102 102 102 102 102
612

Оценка достижений обучающихся с нарушениями опорнодвигательного аппарата по адаптивной физической культуре

102

Обучающиеся с НОДА в 5, 6, 7, 8 классах оцениваются по системе «зачет
– незачет».
При выставлении отметки учитывается старание обучающегося с НОДА,
его

физическая

подготовка,

способности,

особенности

заболевания,

двигательные ограничения.
Основной акцент в оценивании должен быть сделан на стойкую
мотивацию обучающихся с НОДА к занятиям физическими упражнениями и
динамике

их

фиксируется

физических
учителем,

возможностей

если

(положительная

обучающийся

с

НОДА

мотивация
даже

не

продемонстрировал существенных сдвигов в формировании навыков, умений
и развитии физических качеств, но регулярно посещал уроки, старательно
выполнял

задания

учителя,

овладел

доступными

ему

навыками

самостоятельных занятий оздоровительной и корригирующей гимнастикой,
необходимыми знаниями в области адаптированной физической культуры).
Основные принципы безотметочного обучения:
Критериальность – в основу содержательного контроля и оценки
положены однозначные и предельно четкие критерии, выработанные
совместно с обучающимися с НОДА.
Приоритет самооценки – заключается в формировании способности
обучающихся с НОДА самостоятельно оценивать результаты своей учебной
деятельности.

Для

выработки

адекватной

самооценки

необходимо

осуществлять сравнение двух самооценок обучаемых – прогностической и
ретроспективной (оценки предстоящей и выполненной работы). Самооценка
обучающегося с НОДА должна предшествовать оценке учителя.
Непрерывность – учитывает непрерывный характер процесса обучения и
предполагает переход от традиционного понимания оценки как фиксатора
конечного результата к оцениванию процесса движения к нему. При этом
обучающийся с НОДА получает право на ошибку, исправление которой
считается прогрессом в обучении.

Гибкость и вариативность инструментария оценки подразумевает
использование разнообразных видов оценочных шкал, позволяющих гибко
реагировать на прогресс или регресс в успеваемости и развитии обучающегося
с НОДА.
Сочетание качественной и количественной составляющих оценки:
качественная

составляющая

обеспечивает

всестороннее

видение

способностей обучающихся с НОДА, позволяет отражать такие важные
характеристики, как коммуникативность, умение работать в группе,
отношение к предмету, уровень прилагаемых усилий, индивидуальный стиль
мышления

и

т.д.

Количественная

–

позволяет

выстраивать

шкалу

индивидуального прогресса обучающихся с НОДА, сравнивать настоящие
успехи обучающегося с его предыдущими достижениями, сопоставлять
полученные

результаты

с

нормативными

критериями.

Сочетание

качественной и количественной составляющих оценки дает наиболее полную
и общую картину динамики развития каждого обучающегося с НОДА с учетом
его индивидуальных особенностей.
Естественность процесса контроля и оценки – в целях снижения стресса
и напряжения обучающихся с НОДА, контроль и оценка должны проводиться
в естественных условиях.
Никакому оцениванию не подлежат следующие виды деятельности: темп
работы обучающегося с НОДА на уроке; личностные качества обучающихся с
НОДА; своеобразие их двигательного развития и психических процессов
(особенности памяти, внимания, восприятия и т. д.)
Текущая и промежуточная аттестация обучающихся безотметочного
обучения по системе «зачёт – незачёт» включает в себя:
− поурочное оценивание по системе «зачёт – незачёт», которое
фиксируется учителем в дневнике обучающегося с НОДА и/ или личных
записях учителя;
− тематическое оценивание по системе «зачёт – незачёт», которое
фиксируется учителем в журнале в форме записи «ЗЧ» или «НЗ»;

− четвертное оценивание с выставлением результата в электронном
журнале «ЗЧ» или «НЗ»;
− годовое оценивание с выставлением результата в журнале «ЗЧ» или
«НЗ», учитывая результаты по четвертям.
«Зачет» по АФК обучающийся с НОДА получает при выполнении
следующих условий:
− систематически посещает занятия;
− выполняет правила безопасного поведения в спортивном зале, на
спортивной площадке и в бассейне;
− соблюдает гигиенические правила и технику безопасности при
выполнении спортивных упражнений на уроке;
− на уроках демонстрирует положительные сдвиги в формировании
навыков, умений и в развитии физических или морально-волевых качеств в
течение четверти;
− владеет необходимыми навыками, теоретическими и практическими (в
зависимости от особенностей двигательного развития) знаниями в области
адаптивной физической культуры.
«Незачет» по АФК обучающийся с НОДА получает в зависимости от
следующих условий:
− систематически допускает пропуски уроков без уважительной причины
(более

60%

от

фактически

проведенных

занятий)

как

проявление

сознательного отказа от занятий АФК;
не демонстрирует положительных сдвигов в формировании навыков с учетом
индивидуальных особенностей

ПОУРОЧНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
№ пп

Тема урока

Количество
часов

1

Модуль «Знания о физической культуре
человека»
1

Знакомство с программным материалом и

1

требованиями к его освоению. Вводный
инструктаж.
Понятие адаптивной физической культуры.
2

Упражнения на формирование телосложения.

1

История физической культуры. Знакомство с
3

понятием «здоровый образ жизни».

1

Знакомство с историей древних Олимпийских
4

игр. Значение здорового образа жизни в

1

жизнедеятельности современного человека.
Современные Паралимпийские игры.
5

Организация и проведение самостоятельных

1

занятий.
Твой организм (основные части тела человека,
основные внутренние органы, скелет,
6

мышцы,осанка). Упражнения для

1

профилактики нарушения осанки.
7

8

Физическое развитие человека и факторы,
влияющие на его показатели. Режим дня и его
значение для современного школьника
Физическое развитие человека.
Самостоятельное составление
индивидуального режима дня.

1

1

№ пп

Тема урока

Количество
часов

1

9

Ведение дневника физической культуры.
Знакомство с понятием «физкультурнооздоровительная деятельность. Упражнения
утренней зарядки.
Органы чувств. Упражнения дыхательной

1

и зрительной гимнастики.
10

1
.
Личная гигиена. Водные процедуры после

11

утренней зарядки.

1

12

Мозг и нервная система. Упражнения для
релаксации.

1

13

Органы дыхания Упражнения на развитие
координации.

1

14

Органы пищеварения

1

Пища и питательные вещества». Упражнения
15

16

17

18
19
20
21
22

дыхательной и зрительной гимнастики.
Вода и питьевой режим. Знакомство с
понятием «спортивно-оздоровительная
деятельность
Спортивная
одежда и
обувь Упражнения на развитие гибкости
Самоконтроль. Комплексы физических
упражнений для утренней зарядки
Самоконтроль Комплексы физкульт-минуток,
ортопедических пауз
Комплексы дыхательной гимнастики
Гимнастика для профилактики нарушений
зрения
Упражнения

1

1

1

1
1
1
1
1

№ пп

Тема урока

Количество
часов

1

для формирования правильного положения
тела,
развития гибкости и координации движений
Упражнения для нормализации произвольных
23

движений в суставах.

1

Упражнения для формирования свода стоп, их
24

подвижности и опороспособности.

1

Развитие мелкомоторных движений и
25

манипулятивной функции рук

1

Модуль «Гимнастика с элементами
корригирующей гимнастики»
26

27
28
29

Преодоление полосы препятствий (в том числе
из мягких модулей) с элементами лазанья,
перелезания и переползания
Упражнения с предметами, развитие
координационных способностей.
Общеразвивающие упражнения с малым
мячом
Общеразвивающие упражнения с
гимнастической палкой

1

1
1
1

Общеразвивающие упражнения с набивным
30

мячом

1

31

Общеразвивающие упражнения с обручем

1

32

Общеразвивающие упражнения с флажками

1

Процедура определения состояния организма
33

с помощью одномоментной функциональной
пробы. Исследование влияния

1

№ пп

Тема урока

Количество
часов

1

оздоровительных форм занятий физической
культурой на работу сердца.
Модуль «Подвижные игры» Названия и
правила игр, инвентарь, оборудование,
34

организация, правила поведения и

1

безопасности

36

Подвижные игры различной направленности с
учетом двигательных особенностей
Развитие двигательных способностей

37

Игры с мячом

1

38

Игры с мячом

1

39

Организация и проведение подвижных игр

1

40

Подвижные игры разных Народов.

1

41

Подвижные игры разных Народов.

1

42

Упражнения на развитие координации.

1

43

Упражнения на развитие координации.

1

35

44

45
46
47
48

Знакомство с рекомендациями учителя по
использованию подготовительных и
подводящих упражнений для освоения
технических действий игры
«Спортивные игры. Баскетбол». Передача
баскетбольного мяча двумя руками от груди
«Спортивные игры. Баскетбол». Передача
баскетбольного мяча двумя руками от груди
«Спортивные игры. Баскетбол». Передача
баскетбольного мяча двумя руками от груди
«Спортивные игры. Баскетбол». Передача
баскетбольного мяча двумя руками от груди

1
1

1

1
1
1
1

№ пп

Тема урока

Количество
часов

1

49
50
51
52
53
54

«Спортивные игры. Баскетбол». Передача
баскетбольного мяча двумя руками от груди
Бросок баскетбольного мяча в корзину двумя
руками от груди с места
Бросок баскетбольного мяча в корзину двумя
руками от груди с места
Бросок баскетбольного мяча в корзину двумя
руками от груди с места
Бросок баскетбольного мяча в корзину двумя
руками от груди с места
Спортивные игры. Волейбол». Приём и
передача волейбольного мяча двумя руками
сверху

1
1
1
1
1
1

55

Приём и передача волейбольного мяча двумя
руками сверху

1

56

Спортивные игры. Волейбол». Приём и
передача волейбольного мяча двумя руками
сверху

1

57

Приём и передача волейбольного мяча двумя
руками сверху

1

58
59
60
61
62

Прямая нижняя подача мяча в волейболе
Волейбол».
Прямая нижняя подача мяча в волейболе
Волейбол».
Прямая нижняя подача мяча в волейболе
Волейбол».
Прямая нижняя подача мяча в волейболе
Волейбол».
Приём и передача волейбольного мяча двумя
руками снизу

1
1
1
1
1

63

Приём и передача волейбольного мяча двумя
руками снизу

1

64

Приём и передача волейбольного мяча двумя
руками снизу

1

№ пп

Тема урока

Количество
часов

1

65
66
67

68

69
70
71
72
73
74

75

Приём и передача волейбольного мяча двумя
руками снизу
Приём и передача волейбольного мяча двумя
руками снизу
Приём и передача волейбольного мяча двумя
руками снизу
« Футбол». Знакомство с рекомендациями
учителя по использованию подготовительных
и подводящих упражнений для освоения
технических действий игры футбол
«Спортивные игры. Футбол». Остановка
катящегося мяча внутренней стороной стопы
« Футбол». Остановка катящегося мяча
внутренней стороной стопы
«Спортивные игры. Футбол». Остановка
катящегося мяча внутренней стороной стопы
« Футбол». Остановка катящегося мяча
внутренней стороной стопы
«Спортивные игры. Футбол». Остановка
катящегося мяча внутренней стороной стопы
« Футбол». Остановка катящегося мяча
внутренней стороной стопы
« Футбол». Специально-техническая
подготовка. Удар по неподвижному мячу

1
1
1

1

1
1
1
1
1
1

1

« Футбол». Специально-техническая
76

подготовка Удар по неподвижному мячу

1

« Футбол». Специально-техническая
77

подготовка. Удар по неподвижному мячу

1

« Футбол». Специально-техническая
78

подготовка Удар по неподвижному мячу

1

№ пп

Тема урока

Количество
часов

1

« Футбол». Специально-техническая
79

подготовка. Удар по неподвижному мячу

1

« Футбол». Специально-техническая
80

подготовка Удар по неподвижному мячу

1

81

Модуль «Легкая атлетика». Знакомство с
рекомендациями по технике безопасности при
выполнении упражнений в метании малого
мяча и со способами их использования для
развития точности движения.

1

82

Метание малого мяча в неподвижную мишень

1

83

Метание малого мяча в неподвижную мишень

1

84

Метание малого мяча в неподвижную мишень

1

85

Метание малого мяча в неподвижную мишень

1

86

Метание малого мяча в неподвижную мишень

1

87

Метание малого мяча в неподвижную мишень

1

88

Метание малого мяча на дальность

1

89

Метание малого мяча на дальность

1

90

Метание малого мяча на дальность

1

91

Метание малого мяча на дальность

1

92

Метание малого мяча на дальность

1

93

Метание малого мяча на дальность

1

94

Модуль «Плавание»

1

№ пп

Количество
часов

Тема урока

1

Теоретическая подготовка Специальная
физическая подготовка (техника плавания на
суше)
Теоретическая подготовка Специальная
физическая подготовка (техника плавания на
суше)
Теоретическая подготовка Специальная
физическая подготовка (техника плавания на
суше)
Теоретическая подготовка Специальная
физическая подготовка (техника плавания на
суше)
Подготавливающие упражнения на суше
Подготовительные упражнения в воде
Подготавливающие упражнения на суше
Подготовительные упражнения в воде
Подготавливающие упражнения на суше
Подготовительные упражнения в воде
Подготавливающие упражнения на суше
Подготовительные упражнения в воде
Демонстрация приростов в показателях
физической подготовленности и нормативных
требований комплекса ГТО

95

96

97
98
99
100
101
102
Итого
разделу

по

1

1

1
1
1
1
1
1
102

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО
ПРОЦЕССА
Физическая культура
5 кл

Виленский
М.Я.
Лях В.И.

«Просвещение»
Москва

2015

1шт

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
№
Наименование объектов и средств
Имеется Необходимост
п материально-технического обеспечения
в
ьв
/
наличии приобретении
(кол-во)
(кол-во)
п
Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)
1
1 Образовательные программы
1
1
. Учебно-методические пособия и
рекомендации
_
1
Журнал “Физическая культура в школе”
Печатные пособия
по 1комплекту
2 Таблицы (в соответствии с программой
. обучения)
по 1комплекту
Схемы(в соответствии с программой
обучения)
Технические средства обучения (ТСО)
1
4 Музыкальный центр
.
Экранно-звуковые пособия
5 Аудиозаписи
1
.
Учебно-практическое оборудование
1
6 Перекладина гимнастическая
. (пристеночная)
Стенка гимнастическая
1
Комплект навесного оборудования
1
(перекладина, мишени для метания,
1(2м);1(4м)
тренировочные баскетбольные щиты)
1
Мячи: набивной 1 кг и 2 кг; мяч малый
(теннисный), мяч малый (мягкий); мячи
баскетбольные; мячи волейбольные; мячи
1 комплект
футбольные
1
Палка гимнастическая
1
Скакалка детская
1
Мат гимнастический
1
Акробатическая дорожка
1
Коврики: гимнастические, массажные
1
1
Кегли
1
2
Обруч пластиковый детский
10
Флажки: разметочные с опорой; стартовые 2 комплекта
Лента финишная
10
10

Дорожка разметочная резиновая для
прыжков
Рулетка измерительная
Волейбольная стойка универсальная
Сетка волейбольная
Аптечка

8
.

Игры и игрушки
Стол для игры в настольный теннис
Сетка и ракетки для игры в настольный
теннис
Контейнер с комплектом игрового
инвентаря

1
1
-

1
1
1

-

1

1
1
1