Министерство образования и молодежной политики
Свердловской области
МКУ УО ГО Богданович
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение
Коменская средняя общеобразовательная школа

Рабочая программа
учебного курса внеурочной деятельности

«Здоровейка»
для 2 класса
на 2023-2024 учебный год

Составил:
Алимпиева Алеся Евгеньевна,
учитель начальных классов.

1. Содержание учебного курса внеурочной деятельности
Программа внеурочной деятельности «Здоровейка» направлена на решение задач:

сохранить, поддержать и укрепить тот уровень здоровья, с которым ребѐнок
приходит в образовательное учреждение;

воспитать у него ценностное отношение к собственному здоровью.
.Одним из приоритетных направлений нашего государства и современного образования
становится укрепление здоровья нации и особенно подрастающего поколения.
Основным фактором, формирующим здоровье учащегося, является его образ жизни, в
который входят следующие составляющие: питание, физическая активность, отношение к
вредным привычкам, психологический микроклимат, ответственность за сохранение
собственного здоровья.
Здоровье, в свою очередь, является основным фактором, определяющим
эффективность обучения. Только здоровый ребѐнок способен успешно и в полной мере
овладеть школьной программой. Нарушение здоровья приводит к трудностям в обучении.
Программа «Здоровейка» рассчитана на 4 года обучения для учащихся 1-4 классов по 1
часу в неделю.
В ходе изучения основных разделов программы кружка «Здоровейка» ученики
научатся:
- составлять режим дня;
- соблюдать гигиену зубов, ротовой полости, кожи;
- управлять своими эмоциями;
- выполнять упражнения для профилактики простудных заболеваний, сколиоза,
плоскостопия;
- включать в свой рацион питания полезные продукты;
- соблюдать правила дорожного движения во время перехода дорог;
- соблюдать правила пользования общественным транспортом;
- соблюдать правила пожарной безопасности;
- соблюдать правила техники безопасности в быту, в природе.
Учитель при необходимости может изменять и дополнять содержание программы.
Занятия содержат познавательный материал, соответствующий возрастным
особенностям детей в сочетании с практическими заданиями (тренинг, оздоровительные
минутки, упражнения для глаз, для осанки, дыхательные упражнения и пр.) необходимыми
для развития навыков ребенка.
Содержание занятий желательно наполнять сказочными и игровыми сюжетами и
персонажами. Программа включает в себя не только вопросы физического здоровья, но и
вопросы духовного здоровья. Занятия с детьми могут быть разных видов: беседа,
оздоровительные минутки, деловые игры («Скорая помощь», «Доктора природы», «Вопросы и
ответы»), комплекс упражнений, общение с природой и др.
Основными формами подачи материала могут быть разными: игра – путешествие,
телепередача, сообщение доктора Айболита и т. п.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению
«Здоровейка» состоит из четырѐх частей:

1 год «Первые шаги к здоровью»: первичное ознакомление со здоровым образом
жизни, формирование потребности в личной гигиене, ознакомление с витаминами и
продуктами их содержащими.

2 год «Если хочешь быть здоров»: культура питания и этикет, понятие об
иммунитете, закаливающие процедуры, ознакомление с лекарственными и ядовитыми растениями
нашего края.


3 год «По дорожкам здоровья»: интеллектуальные способности, личная гигиена
и здоровье, понятие о микробах, вредные привычки и их профилактика, применение
лекарственных растений в профилактических целях.

4 год «Я, ты, он, она - мы здоровая семья»: формирование у обучающихся
чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной одежды, профилактика
вредных привычек, культура эмоций и чувств.
Содержание программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному
направлению «Здоровейка» отражает социальную, психологическую и соматическую
характеристику здоровья.
2. Планируемые результаты освоения учебного курса внеурочной деятельности
Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивнооздоровительному направлению «Здоровейка» является формирование следующих умений:

Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие
для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);

В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на
общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников
группы и педагога, как поступить.
Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по спортивнооздоровительному направлению «Здоровейка» - является формирование следующих
универсальных учебных действий (УУД):
1. Регулятивные УУД:

Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя.

Проговаривать последовательность действий на уроке.

Учить высказывать своѐ предположение (версию) на основе работы с
иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.

Средством формирования этих действий служит технология проблемного
диалога на этапе изучения нового материала.

Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную
оценку деятельности класса на уроке.

Средством формирования этих действий служит технология оценивания
образовательных достижений (учебных успехов).
2. Познавательные УУД:

Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в
учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре).

Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник,
свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.

Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате
совместной работы всего класса.

Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы
на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем);
находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных,
рисунков, схематических рисунков).

Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания
учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета.
3. Коммуникативные УУД:

Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и
письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).


Слушать и понимать речь других.

Средством формирования этих действий служит технология проблемного
диалога (побуждающий и подводящий диалог).

Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать
им.

Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и
малых группах (в приложении представлены варианты проведения уроков).
Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:

осознание обучающимися необходимости заботы о своѐм здоровье и выработки
форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит,
произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности
обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;

социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта
взаимодействия с окружающим миром.
Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет
сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.
3. Тематическое планирование
2 год «Если хочешь быть здоров»
№
п/п

Наименование разделов и
дисциплин

Кол-во Форма занятия
час.

I

Введение «Вот мы и в школе».

4

КВН

1.1

Что мы знаем о ЗОЖ

1

викторина

1.2

По стране Здоровейке

1

1.3

В гостях у Мойдодыра

1

За круглым
столом
КВН

1.4

Я хозяин своего здоровья

1

Занятие – игра

https://pedsovet.su

II

Питание и здоровье

5

2.1

1

Диагностика

https://kopilkauroko
v.ru/

2.2
2.3
2.4

Правильное питание – залог
здоровья Меню из трех блюд на
всю жизнь.
Культура питания. Этикет.
Спектакль «Я выбираю кашу»
«Что даѐт нам море»

1
1

Занятие – игра
Театр –занятие
Игра-путешествие

https://nsportal.ru

2.5
III

Светофор здорового питания
Моё здоровье в моих руках

1
7

викторина

https://pedsovet.su

3.1

Сон и его значение для здоровья
человека
Закаливание в домашних
условиях
День здоровья

1

КВН

https://pedsovet.su

1

Занятие – игра

https://nsportal.ru/

1

Школьная научно

https://kopilkauroko

3.2
3.3

ЭОР/ЦОР

https://kopilkauroko
v.ru/
https://nsportal.ru
https://nsportal.ru

https://nsportal.ru/

«Будьте здоровы»

– практическая
конференция
Занятие – игра
Спортивные игры

v.ru/

Соревнования
за круглым
столом

https://multiurok.ru
https://azbyka.ru

https://kopilkauroko
v.ru/
https://nsportal.ru

1
1

3.6
3.7

Иммунитет
Беседа “Как сохранять и
укреплять свое здоровье”.
Спорт в жизни ребѐнка.
Слагаемые здоровья

IV

Я в школе и дома

6

4.1

Я и мои одноклассники

1

Беседа, игра

4.2

Почему устают глаза?

1

4.3

Гигиена позвоночника. Сколиоз

1

Оздоровительные
минутки
Беседа, викторина

4.4
4.5

Шалости и травмы
«Я сажусь за уроки»
Переутомление и утомление
Умники и умницы
Чтоб забыть про докторов

1
1

круглый стол
Веселые старты

https://kopilkauroko
v.ru/
https://azbyka.ru
https://azbyka.ru

1
4

КВН

https://multiurok.ru

5.1

С. Преображенский
«Огородники»

1

Театр

https://kopilkauroko
v.ru/

5.2

1

круглый стол

https://nsportal.ru

1

Праздник

1

городской
конкурс

https://kopilkauroko
v.ru/
https://azbyka.ru

VI

Как защитить себя от
болезни.(Выставка рисунков)
День здоровья
«Самый здоровый класс»
«Разговор о правильном
питании» Вкусные и полезные
вкусности
Я и моё ближайшее окружение

6.1
6.2

Мир эмоций и чувств.
Вредные привычки

1
1

6.3
6.4

«Веснянка»
В мире интересного

1
1

VII

«Вот и стали мы на год
взрослей»
Я и опасность.
Чем и как можно отравиться.
Кукольный спектакль
А.Колобова «Красивые грибы»
Первая помощь при отравлении
Наши успехи и достижения

4

3.4
3.5

4.6
V

5.3
5.4

7.1
7.2

7.3
7.4

1
1

https://nsportal.ru/
https://pedsovet.su

4
Беседа, викторина
Игра –
путешествие
Спортивные игры
Научнопрактическая
конференция

https://nsportal.ru
https://kopilkauroko
v.ru/
https://azbyka.ru
https://multiurok.ru

1
1

Беседа, викторина
Театр –занятие

https://nsportal.ru
https://kopilkauroko
v.ru/

1
1

Беседа, викторина
диагностика

https://azbyka.ru
https://multiurok.ru

34 часа